کھوپڑی کا معمول: ایک معمول کا معمول آپ کو پرسکون ہونے میں کس طرح مدد کرسکتا ہے

کھوپڑی کا یہ معمول کا معمول آپ کو اپنا پرسکون تلاش کرنے میں مدد فراہم کرتا ہے۔ اس آسان روٹین کے ساتھ عمل کریں اور مستقل معمول سے فائدہ اٹھائیں۔

کھوپڑی کی دیکھ بھال کے مستقل معمول کے پرسکون اثرات سے فائدہ اٹھائیں۔ مریم ہرسٹ اسٹین | 28 جنوری ، 2021 کھوپڑی کی دیکھ بھال معمول کے سیاہ سرخ بال

آئیے ہم اس کا سامنا کریں ، ہم سب کھوپڑی کی دیکھ بھال کا ایک عمدہ معمول استعمال کرسکتے ہیں۔ روزمرہ کی زندگی کے دباؤ سے نمٹنے کی کوشش میں ، گھر میں طویل دن گزارے ، اور دہرائے جانے والے معمول سے غضب ، ہم آپ کے لئے کھوپڑی کی دیکھ بھال کا ایک معمول کا معمول لے رہے ہیں۔ خود کی دیکھ بھال کے لئے وقت نکال کر اور زیادہ سے زیادہ مفت وقت ضائع کرنے سے ، آپ ہیٹ کے گرنے پر مایوسی اور آرام کر سکتے ہیں۔ کھوپڑی کا ایک معمول بنانے کا طریقہ سیکھنے کے ل Read پڑھیں حوصلہ افزائی آپ کو اپنا سکون مل جائے گا۔

مرحلہ 1: کھوپڑی کی صفائی سے شروع کریں۔

کھوپڑی کے معمول کی صفائی
ایک صفائی کے ساتھ شروع!

آرام دہ تجربے کے لئے منظر کو ترتیب دے کر آغاز کریں۔ شمع روشن کریں ، پرسکون پلے لسٹ کو چالو کریں اور شاور میں ہاپ کریں۔ پہلے اپنے معمول کے شیمپو پہنچنے کے بجائے ، کھوپڑی کی صفائی کا انتخاب کریں۔





ہم محبت Nexxus صاف اور خالص کھوپڑی کا جھاڑی واقعی آرام دہ لمحے کے لئے۔ اپنے بالوں کو گیلے کریں اور پھر اپنی کھوپڑی میں پروڈکٹ کو یکساں طور پر تقسیم کرنے کیلئے اپنی انگلیاں استعمال کریں۔ سرکلر حرکات کا استعمال کرتے ہوئے اپنی کھوپڑی میں مصنوع کا مالش کرنے کیلئے اپنی انگلیوں کے اشارے (اپنے ناخن نہیں!) استعمال کریں۔ جب تک آپ اپنی کھوپڑی کی مالش کرنا پسند کریں اور ختم ہوجانے پر کللا دیں۔

گول چہرے گھوبگھرالی بالوں کے لئے ہائل اسٹائل
Nexxus صاف اور خالص ملنے والے ڈیٹاکس کھوپڑی کا جھاڑی بالوں کی دیکھ بھال کے ل



Nexxus صاف اور خالص ملنے والے ڈیٹاکس کھوپڑی کا جھاڑی

پروڈکٹ پر جائیں

مرحلہ 2: اپنی کھوپڑی کو صاف کریں۔

کھوپڑی کی معمول کی صفائی
کسی بھی اضافی تیل کو صاف کریں۔

مصنوعات کی تعمیر اور مردہ جلد کو ختم کرنے کے لئے کھوپڑی کے جھاڑی سے شروع کرنا ایک بہت اچھا طریقہ ہے ، لیکن اب وقت آگیا ہے کہ حقیقت میں صاف ہوجائیں! ہمیں استعمال کرنا پسند ہے سویو ناریل ہائیڈریٹنگ شیمپو اور کنڈیشنر . یہ سیٹ آپ کے بالوں اور کھوپڑی کو ہائیڈریٹ اور مااسچرائج کرتا ہے ، لیکن اس سے آپ کے بالوں کا وزن نہیں ہوتا ہے اور نہ ہی اسے چکنا پن محسوس ہوتا ہے۔

سویو-ہائیڈریٹنگ-شیمپو 1 خشک بالوں کے لئے

سویو ناریل ہائیڈریٹنگ شیمپو

پروڈکٹ پر جائیں سویو-ہائیڈریٹنگ-ناریل-کنڈیشنر 1 خراب بالوں کو



سووی ناریل ہائیڈریٹنگ کنڈیشنر

پروڈکٹ پر جائیں

مرحلہ 3: کھوپڑی کے علاج کا اطلاق کریں۔

کھوپڑی کا روٹین سیرم
اپنے کھوپڑی کو سیرم سے ہائیڈریٹ کریں۔

اب چونکہ آپ کی کھوپڑی صاف اور کسی بھی مصنوع کی تشکیل اور اضافی تیلوں سے پاک ہے ، آپ علاج کی طرف بڑھ سکتے ہیں۔

لہراتی بالوں کے لئے چوڑیاں کے ساتھ درمیانے لمبائی کے پرتوں والے بالوں کی طرزیں

ہم جیسے سیرم کو استعمال کرنے کی صلاح دیتے ہیں خوبصورتی اور سیارے کے بھنگ بیچوں کا تیل اور نانا لیف کھوپڑی سیرم سے محبت کریں اگر آپ اضافی ہائیڈریشن تلاش کررہے ہیں۔ یہ پرسکون سیرم نانا لیف کی خوشگوار خوشبو مہی .ا کرنے کے دوران آپ کی کھوپڑی کو پرورش اور ہائیڈریٹ کرتا ہے۔ اپنے تازہ دھوئے ہوئے کھوپڑی میں براہ راست سیرم لگانے کے لئے نوکدار نوک کا استعمال کریں اور اپنی انگلیوں کے اشارے کو مصنوع میں مالش کرنے کے ل. استعمال کریں۔ یقینی بنائیں کہ اپنے سر کے اطراف اور اپنی گردن کو نیپ تک بڑھاؤ۔

اگر آپ کھوپڑی کا ایسا علاج تلاش کر رہے ہیں جس سے بالوں کی مرمت میں مدد ملے گی ، تو ہم استعمال کرنے کی تجویز کرتے ہیں ڈوپ ہیئر تھراپی خرابی کا علاج کھوپڑی کا علاج چھوڑ دیں . اس کی مصنوعات کو براہ راست کھوپڑی پر اسپرے کیا جاسکتا ہے اور پھر اس میں مالش کیا جاسکتا ہے۔ ہمیں یہ علاج پسند ہے کیونکہ اس سے سیلولر سطح پر بالوں کو نشانہ بنایا جاتا ہے اور ٹوٹ پھوٹ کو روکنے میں مدد کے لئے نیوٹریٹ لاک سیرم استعمال کیا جاتا ہے۔

ایل بی پی ہیم سیرم خوبصورتی اور سیارے سے محبت کریں اور بھنگ بیجوں کا تیل اور نانا لیف کھوپڑی سیرم پرورش کریں پروڈکٹ پر جائیں ڈوپ ہیئر تھراپی خرابی کا علاج کھوپڑی کا علاج چھوڑ دیں اسکالپ کیئر کیلئے

ڈوپ ہیئر تھراپی خرابی کا علاج کھوپڑی کا علاج چھوڑ دیں

پروڈکٹ پر جائیں

مرحلہ 4: انپلگ اور آرام کریں۔

کھوپڑی کا معمول آرام کریں
آرام کریں اور اپنی پسندیدہ موم بتی کو کھولیں۔

آخر میں ، اپنے آپ کو آرام دو! اپنے کھوپڑی کی دیکھ بھال کا معمول ختم کرنے کے بعد ، اپنے فون کو دوسرے کمرے میں چھوڑ دیں اور اپنی پسند کی دیکھ بھال کے اپنے پسندیدہ طریقہ سے لطف اٹھائیں۔ ایک مضحکہ خیز فلم دیکھیں ، اچھی کتاب میں گم ہوجائیں ، یا اپنے بہترین دوستوں کے ساتھ ویڈیو چیٹ کریں۔

اپنی کھوپڑی کو بچانے کے مزید طریقے

قاتل معمولات کے علاوہ ، آپ کی کھوپڑی کو اپنے معمول سے باہر بچانے میں مدد کے ل other آپ دوسری چیزیں بھی کرسکتے ہیں۔ کیمیائی علاج کی تعداد اور اپنے بالوں کو رنگنے کے وقت کو محدود کرنا فائدہ مند ثابت ہوسکتا ہے۔ یہ دونوں چیزیں آپ کی کھوپڑی کو سخت کیمیکلوں سے بے نقاب کرنے کی صلاحیت رکھتی ہیں جس سے جلن ہوتا ہے۔

اپنی کھوپڑی کو سورج سے بچانا بھی ایک بہت بڑا طریقہ ہے جس سے آپ اپنی صحت کو برقرار رکھ سکتے ہیں۔ ٹوپی پہننا یا یہاں تک کہ کھوپڑی کا سن اسکرین لگانا آپ کو ایسا کرنے میں مدد دے سکتا ہے۔ کوئی سنبرنٹ کھوپڑی نہیں چاہتا! کھوپڑی کی مدد کو برقرار رکھنے کے وقت متوازن غذا کھانا بھی ضروری ہے۔ اس بات کو یقینی بنانا کہ آپ کو مناسب غذائی اجزاء مل جائیں گے آپ کے بالوں کی صحت کو براہ راست مثبت اثر پڑ سکتا ہے!

لمبے بالوں کے لئے آسان آسان بالوں

اپنے کھوپڑی کو سورج سے بچانے کے ل your اپنے معمول میں جھاڑی یا سیرم شامل کرنے سے ، فائدہ مند ، لیکن پرسکون ہونے والی کھوپڑی کی دیکھ بھال کے معمول کو تیار کرنا بہت ضروری ہے۔ اس طرح ، آپ یقینی بنائیں گے کہ آپ اور آپ کے بال زیادہ سے زیادہ صحت مند ہیں۔

اگلا پڑھیں

بال علاج فائیسبق

کھوپڑی کی صفائی ستھرائی: اپنے بالوں کو مناسب طریقے سے صاف کرنے کا طریقہ

ہمارے نیوز لیٹر میں سائن اپ کریں اور ماہرین سے بال چیزوں کی نگہداشت کے خصوصی نکات اور چالیں حاصل کریں۔